荡秋千｜油茶面的做法 这是你没吃过的经典美食！……

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油茶面是中国特色小吃之一，它的材料主要有小麦粉、芝麻等，这些食材都是对人体有很大帮助的，多吃芝麻不仅能够补充人体营养还能美白皮肤，提高抵抗力，那么大家知道油茶面的做法吗？油茶面怎么做比较好吃呢？下面小编就为大家介绍一下油茶面的制作方法吧。dIo

这是你没吃过的经典美食dIo

杂粮油茶面dIo

材料dIo

小麦粉120g，豌豆粉40g，红糙米粉40g，油40g，核桃仁50g，黑芝麻10g。dIo

做法dIo

1核桃仁切碎一些，放在无油的平底锅中炒香，盛出备用。dIo

2我们在锅中倒入小麦粉和豌豆粉，翻炒直到飘出香味，豆腥味没有，颜色变黄，在这个时候放入熟的红糙米粉炒匀。dIo

3把炒好的粉盛出。dIo

4锅里放入植物油或黄油烧热。dIo

5放入核桃仁翻炒记下，倒入炒面翻炒，用铲子捻开成团的粉，炒松散。dIo

6放入芝麻，炒均匀，炒好的油茶放凉后密封保存，吃的时候，需要把油茶粉放入小碗里，加一点水调匀，烧一锅开水，把粉浆加入。dIo

7煮至油茶粘稠，放入适量的白糖搅匀即可。dIo

自己在家做美味的油茶面dIo

材料dIo

面粉一斤，色拉油200—300克，白糖喜欢甜的就多放些，熟的白芝麻，熟核桃仁自己随意。花生仁。dIo

做法dIo

1面粉一斤放炒锅中，不要用大火，要不停的翻炒，炒至呈褐色。dIo

2取出过筛。dIo

3取熟的凉的色拉油，调拌均匀。过筛剩下的面粉颗粒不要扔掉用手碾碎过筛。dIo

4将油茶面过筛。dIo

5把核桃仁，花生仁用擀面杖碾碎了。dIo

6加入白糖，熟白芝麻和熟核桃仁碎和花生碎等，用开水调成粥状即成制品。dIo

山西油茶面dIo

材料dIo

面粉400克，橄榄油40克(或者是牛油)，核桃仁30克，花生仁30克，新疆巴旦木30克，黑芝麻30克，熟白芝麻粉30克。dIo

做法dIo

黑白芝麻处理过程dIo

1生黑芝麻30克用清水冲洗干净杂质和灰尘。dIo

2沥干水分备用。dIo

3炒锅放火上，倒入洗好的黑芝麻。dIo

4小火，用铲子不停的翻炒，炒到黑芝麻熟出香味，在锅里乱跳。dIo

5炒好的黑芝麻取出备用。dIo

6准备熟白芝麻粉30克备用。如果是生白芝麻，同黑芝麻的处理一样，先炒熟再压成粉。dIo

干炒面的炒制过程dIo

1锅放火上烧干水分。dIo

2取小麦粉400克放入锅中。dIo

3开中小火，用铲子不停的翻炒面粉。dIo

4炒制过程中面粉遇热会有结块现象，不停的用铲子背面压制面粉，把面粉里成疙瘩状的小面团碾压松散开。dIo

5继续用铲子翻炒面粉，翻炒的过程可以闻到小麦的香味，且面粉会由白色逐渐向深色转变。dIo

6直到面粉成为淡淡的麦黄色，面粉就炒熟了。dIo

7用铲子铲起来看一下，面粉由白色变为麦黄色，且色泽均匀。dIo

8炒好的熟面粉倒在案板上，用擀面杖把聚集在一起成疙瘩状的小面团擀制松散。dIo

9接下来做油茶面，在山西农家制作基本是用羊油炒制熟面粉，我在苏州买不到羊油，用了橄榄油和黄油代替，也可以用食用油或芝麻香油。dIo

结语：以上就是为大家介绍油茶面的做法全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了如何制作出美味的油茶面了吧，油茶面是中国特色小吃，大家可以在家制作品尝一下哦。dIo

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