荡秋千｜滋补鸡血汤的做法 这样做最好吃哦！……

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有些人觉得鸡血并没有什么营养价值，直接丢掉就可以了，殊不知鸡血的营养价值极为丰富。做上一道滋补鸡血汤适合家里所有人食用，做法也不复杂，简单几步就可以搞定了。4cu

一、鸡血汤怎么做好吃4cu

原料：熟鸡肉50克，熟鸡血50克，海米10克，豆腐1块，菠菜50克，鸡蛋1个，鲜汤、香油、精盐、味精、胡椒粉、醋、湿淀粉各适量。4cu

1.鸡肉切丝;豆腐和鸡血切成小条;海米用沸水泡发好;菠菜择洗干净，切成3厘米长的段，用沸水烫后，放入冷水内漂凉，捞出挤干。4cu

2.锅放在火上，加入鲜汤，放入鸡丝、鸡血、豆腐、精盐，烧沸撇去浮沫，再放入菠菜，用湿淀粉勾芡，把鸡蛋打开甩入汤内，加入醋、胡椒粉、味精、香油即成。4cu

二、鸡血汤4cu

原料：4cu

豆腐(南)100克。4cu

辅料：4cu

虾米10克、鸡血50克、鸡肉50克、菠菜50克、鸡蛋50克。4cu

调料：4cu

香油2克、盐3克、味精2克、胡椒粉3克、醋8克、淀粉(玉米)5克。4cu

做法：4cu

1、鸡肉切丝;4cu

2、豆腐和鸡血切成小条;4cu

3、海米用沸水泡发好;4cu

4、菠菜择洗干净，切成3厘米长的段，用沸水烫后，放入冷水内漂凉，捞出挤干;4cu

5、锅放在火上，加入鲜汤，放入鸡丝、鸡血、豆腐、精盐，烧沸撇去浮沫;4cu

6、再放入菠菜，用湿淀粉勾芡，把鸡蛋打开甩入汤内;4cu

7、加入醋、胡椒粉、味精、香油即成。4cu

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