荡秋千｜菜干南北杏猪肺汤怎么做……

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菜干南北杏猪肺汤，其实是比较传统的老火汤，因为具有清热润肺的功效，所以在秋冬季节也是非常好的养生食物，制作所需要的用料就是猪肺白菜干以及南北杏，还有枸杞子。HAP

做法一、HAP

用料 HAP

猪肺白菜干南北杏蜜枣杞子HAP

1、南北杏菜干猪肺汤的做法 HAP

2、白菜干提前浸泡一晚，浸至软备用HAP

3、浸软菜干要清洗干净并剪成小段HAP

4、猪肺反复灌水冲洗除去血水，干净洁白晶莹HAP

5、猪肺砌件，烧热白镌番抄猪肺迫出水份，装起猪肺再用清水冲，洗去泡沬，沥干水备用6、水开将所有食材放入，HAP

7、猛火30分钟改中慢火烧煮1小时30分钟后，下盐调味完成。HAP

做法二、HAP

主料：芥菜干 60克 猪肺 250克 猪腰子 180克HAP

辅料：杏 20克HAP

调料：姜 15克 陈皮 5克 盐 3克HAP

营养功效HAP

咳嗽调理 壮腰健肾调理 止血调理 补虚养身调理 气血双补调理HAP

做法HAP

1.菜干用清水浸泡软，洗净切约二寸长。杏洗净。HAP

2.猪肺插入水喉内清洗至猪肺洁白，切厚件，放入滚水内滚约十分钟，再用水喉水冲洗，盛干分，待用。猪腰子洗净。陈皮浸软，洗净去囊。HAP

3.烧滚一锅滚水将以上各材料全部放入煲内，大火滚后，改中火，约煮三小时候，加入适量食盐调味，可供食用。HAP

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