荡秋千｜猪肚煲汤的做法 这些技巧你掌握了吗？……

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猪肚这种食材的吃法有很多种，其中最简单也最流行的做法就是煲汤，在煲汤的时候可以根据自己的需要加入其它食材以及各种调料，下面就介绍猪肚煲汤的详细做法。Qxu

一、莲子猪肚汤Qxu

备料：Qxu

猪肚300克，莲子100克，料酒2杯盖，生姜薄片2片，盐，鸡精，葱末。Qxu

做法：Qxu

1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。Qxu

2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。Qxu

3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮（若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟）Qxu

4、1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可出锅。Qxu

特点：汤浓味美，营养丰富。Qxu

二、芡实猪肚汤Qxu

芡实猪肚汤的特色：健脾胃，益心肾，补虚损。脾胃虚弱，症见不思饮食，泄泻日久；或心肾不交之心烦口渴，心悸失眠，或肾虚小便频数，夜尿多等症。对胃溃疡、指肠溃疡亦有疗效。芡实猪肚汤的制作材料：主料：猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。Qxu

芡实猪肚汤的做法：Qxu

（1）把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。Qxu

（2）芡实、红枣（去核）洗净，莲子（去心）用清水浸1小时，捞起，一齐放入猪肚内。Qxu

（3）把猪肚放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。Qxu

三、清炖猪肚汤Qxu

[原料]猪肚150gQxu

[调味料]香油、碱灰各10g，熟猪油30g，味精2g，精盐3g，葱白5gQxu

[做法]Qxu

1、猪肚用碱灰和香油混合搓揉5分钟，搓揉出粘液后用清水洗涤3~4遍，洗净后放入沸水锅中煮半小时，捞出，再用清水冲洗。Qxu

2、把洗净猪肚切成3cm长，3cm厚片状。Qxu

3、葱白洗净，切段。Qxu

4、姜洗净，拍破待用。Qxu

5、将锅放在旺火上，倒入猪油烧热，先放葱、姜炒一下，接着放入肚片爆炒，加盐。再将炒片装入砂锅或砂罐内，放足清水，用中火煨至猪肚烂时放入味精起锅即成。Qxu

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