荡秋千｜下奶乌鸡汤配料有哪些呢……

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在我们中国传统文化来看，很多坐完月子的女性自然是要喝一些鸡汤来滋补身体的，一是为了能够通乳下奶，是为了能够滋补产妇的身体，每次去医院看病人的时候也会拿上自己做好的鸡汤，既可以给病人滋补身体，又可以帮助病人很好的调节免疫力和身体器官虚弱，一道下奶乌鸡汤的做法，来为大家介绍一下是如何制作的。5uo

特点：提神醒脑，增强体质5uo

材料：乌鸡1。2只、人参1支、红枣10粒、姜2片5uo

调味料：绍兴酒少许、盐适量5uo

作法：5uo

1 将红枣泡水20分钟后洗净备用。5uo

2 将乌鸡切成块状，氽烫后捞起备用。5uo

3 将所有材料放入炖盅肉，再加入绍兴酒及热水，放入蒸笼或锅中炖煮2小时，最后加盐调味即可。5uo

功能：提神、补气、祛寒、增强抵抗力5uo

tips5uo

绍兴酒有强烈的土味，加入药膳料理中能让药性变得较为温和，且可去除食材中的腥味。5uo

操作时间145分钟：泡水20分钟 洗1分钟 切1分钟 氽烫1分钟 炖120分钟 盛碗1分钟5uo

玉竹红枣炖乌鸡5uo

适用症状：阴虚燥热引起的干咳少痰，咽喉痒痛，口舌干燥，低热不退，食欲不振等。尤其是秋季的燥咳症。5uo

原料：乌鸡1只、猪肉100克、玉竹30克、红枣25克、莲子50克。5uo

调料：姜片、盐、鸡粉、胡椒粉，花雕酒。 5uo

制作：5uo

1.鸡去杂洗净切块，猪肉洗净切块。5uo

2.鸡块、猪肉飞水。5uo

3.将鸡、玉竹、红枣、莲子、姜片放入砂锅，加水大5uo

乌鸡汤的做法，简单美味又营养5uo

[原创]乌鸡汤~~女人的第一补品5uo

乌鸡汤，滋阴，调经，有助于月经不调的改善和痛经的调节..是上好的补品.5uo

乌鸡的全身都是宝，既可以融入药当中又可以用来做，其它乌鸡对于月经不调，痛经有着很好的改善，又可以通乳下奶，以上的这一道下奶乌鸡汤的做法，就为大家介绍到这里，同时又可以滋阴壮阳适合秋天食用。5uo

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