荡秋千｜羊肉泡馍羊肉汤的做法……

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下面我们来看一下羊肉泡馍的做法，羊肉泡馍做法关键在于两个重要，一是馍的制作，二是汤料的制作。羊肉汤制作的时候要有羊骨，最好是脊骨，这样煮出来的汤更加有营养和鲜香，在熬制的时候要小火慢煮，时间越久越浓香，可以在熬制的时候做其他工作。hDI

馍：中筋面粉500克、青稞面20克，酵母8克，碱1克，温水200克hDI

汤头：牛肉500克、羊肉500克、葱段15克、姜片50克、茴香5克、香叶3克、肉蔻1个、花椒10克、大料5克、干姜10克、盐30克、水2千克、料酒10克、胡椒粉适量hDI

1.面粉与青稞粉、碱混合，置于一大盆中hDI

2.干酵母粉一袋hDI

3.取8克干酵母加入200克温水中，搅拌均匀至溶化，静置3-5分钟hDI

4.将酵母水倒入面粉盆中hDI

7.待面团涨发至1.5-2倍大hDI

8.取出重新揉圆hDI

9.搓成长条状，分切成等量的小剂子hDI

10.逐一搓圆hDI

11.取一小块面团擀成长条形hDI

12.卷起然后竖放hDI

13.再按压成扁圆形hDI

14.用擀面杖再次擀开，然后用叉子在面团表面扎上汽孔hDI

15.平底锅中火加热后转小火，下入面团两面干烙至熟hDI

16.将烙好的馍切成小块备用hDI

羊肉汤的制作：hDI

17.茴香5克、香叶3克、肉蔻1个、花椒10克、大料5克、干姜10克hDI

18.将香料用干锅炒香hDI

19.加入冷水浸泡氽洗hDI

20.用纱布滤出hDI

23.分切成片状hDI

24.将切好的牛羊肉倒入一大锅中，加入清水、料包、葱段、生姜浸泡8小时hDI

25.捡出葱姜和料包，将泡好的肉滤出备用hDI

26.另取一汤锅，加入大半锅清水，煮沸后下入牛羊肉片抄熟后捞出hDI

27.将抄熟的牛羊肉倒入汤锅中，加入料包、生姜、盐、料酒和2千克水，搅拌均匀hDI

28.盖上锅盖，大火煮沸后转小火，炖1个半小时hDI

29.炖汤的时候，将干红薯粉用清水泡发hDI

30.待汤煮至香气浓稠时关火hDI

31.取出料包和生姜，将肉捞出，剩下的汤即为羊肉泡馍的底汤hDI

32.将泡好的粉条下入汤中，加入适量胡椒粉，煮沸后转小火再煮1分钟左右关火hDI

33.将牛羊肉和切好的馍装入碗中，加入粉条拌匀hDI

34.撒上切好的青蒜叶和香菜叶，最后浇上热汤，撒上香油即可hDI

以上就是羊肉泡馍的做法及汤料是如何熬制成的，虽然时间会很长，工作也很繁杂，但是为了最后的美味也是拼了，如果是没有经验的人士也可以去繁就简，抓住制作的几个重要步骤来进行也是可以的，同样味道也是非常好的。hDI

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