荡秋千｜海带香菇汤的做法……

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海带对于身体的很多疾病有着很好的预防，作用比如说甲亢，海带对于甲亢的治疗有着很大的功效，而且多吃一些海带对于预防甲亢，那么接下来为大家介绍一道海带香菇汤的制作方法，来一起了解一下zN3

主料： 海带适量zN3

配料： 鲜香菇适量 鸡蛋2个zN3

辅料： 盐适量zN3

制作步骤折叠编辑本段zN3

1. 将新鲜的海带放到盆里洗干净，新鲜的香菇也洗干净切成片。zN3

2. 锅里加入适量水烧热，放入香菇片焯水。zN3

3. 海带焯水（海带放进去一变色，马上捞出来）。zN3

4. 放入准备好的凉水里浸泡。zN3

5. 锅热加入适量食用油，油温7成热时加入葱花和姜片，炒出香味。zN3

6. 加入适量热水。zN3

7. 将焯过水的海带切成条，鸡蛋打匀。zN3

8. 水沸腾后加入香菇片。zN3

9. 煮一会后加入海带条。zN3

10. 继续煮至水沸腾时加入打匀的鸡蛋。zN3

11. 煮至鸡蛋成蛋花时，加入盐调味。zN3

12. 出锅了~zN3

这一道海带香菇汤的做法，为大家介绍的非常详细了生活当中，大家可以多吃一些海带，不仅仅对身体的补充有着非常好的功效，可以防治很多疾病。zN3

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