荡秋千｜皮肤过敏能吃熏肉吗……

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有一次星期天跟我同事去逛街的时候，逛完街她说去我家吧，我给你做饭吃，我说好啊，于是我就去她家了，我同事给我做了很多好吃的，我们都吃的饱饱的，于是我们就出去遛弯去了，我们在天桥上看到很多的人围在一块，过去一看是人家在熏肉呢，那么皮肤过敏能吃熏肉吗？Fro

在我们日常生活中，能吃到很多种肉，有熏的，烤的，等等，其实熏肉是比较受人们的喜爱的，因为很多人认为烤的肉里边不干净，那么是不是所有的人都能吃熏肉呢，皮肤过敏能吃熏肉吗？Fro

东北熏肉卷Fro

所需食材/厨具Fro

主料 干豆腐(适量)猪肉馅(适量)熏肉(适量) 调料 姜(适量)生抽(适量)盐(适量)五香粉(适量)料酒(适量)白糖(适量)茶叶(适量) 厨具Fro

炒锅、蒸锅Fro

制作步骤Fro

1 准备好所有材料：干豆腐皮，肉馅，姜Fro

2 肉馅里依次放入生抽、盐、五香粉、姜末、黄酒顺着一个方向搅拌，让肉馅上劲。Fro

3 干豆腐皮洗净沥干水分，平铺在案板上Fro

4 将肉馅平铺在干豆腐上，有一个边留一点，不要抹全了Fro

5 从头开始卷，用力卷，这样紧一点，头部抹一点水，按一小会。粘上。Fro

6 卷成长条形待用Fro

7 锅里烧水用中火蒸15分钟取出;Fro

8 准备好适量的干茶叶Fro

9 找一口不常用的大铁锅，无油，无水的，铺上一层锡纸，放上适量的白糖和茶叶Fro

10 然后放上架子，把蒸熟的豆卷放在架上Fro

11 把锅盖严盖子，打开油烟机，用中火烧至锅中起烟，然后把火关掉，焖3-5分钟Fro

12 5分钟后打开锅盖放掉烟雾，取出熏好的豆卷Fro

13 刷上香油，避免表面过干，切片食用Fro

烟熏肉南瓜焗土豆泥Fro

所需食材/厨具Fro

主料 土豆(300克)南瓜(200克)熏肉(适量)黄油(适量) 调料Fro

黄油(1勺)面粉(3勺)牛奶(245毫升)盐(适量)黑胡椒(适量)马苏里拉奶酪芝士(适量)黄瓜丁(适量) 厨具 煮锅、蒸锅、电烤箱Fro

制作步骤Fro

1 备好所有食材Fro

2 南瓜、土豆去皮，切块Fro

3 土豆入水煮10分钟Fro

4 南瓜隔水蒸10分钟Fro

5 土豆用机器压成泥Fro

6 将黄油煮化，加入牛奶调匀，倒入面粉，搅拌成牛奶糊Fro

7 倒入土豆泥和南瓜，加入盐和黑胡椒，拌匀Fro

8 倒入烤碗，撒上马苏里拉芝士，180度5分钟Fro

9 烟熏肉黄油煎香，和切碎的黄瓜丁撒上即可Fro

10 可以加些罗勒、迷迭香提香，我个人觉得小葱也不错，大家可以创意搭配Fro

通过以上的了解，我们知道了熏肉的两种做法，爱吃的人们赶快动起手来吧！那么皮肤过敏能吃熏肉吗？希望人们能正确的了解，不要在让我们的皮肤雪上加霜了。Fro

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