荡秋千｜小炒菜花怎么做_小炒菜花的做法_小炒菜花的家常做法……
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1.菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生活，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段6sH
2.热油锅，爆香蒜头6sH
3.倒入胡萝卜片翻炒至软身6sH
4.菜花放进油盐水中灼水至5成熟6sH
5.倒入菜花，翻炒均匀6sH
6.倒入黑木耳，翻炒均匀6sH
7.加入适量史云生浓醇高汤，翻炒均匀6sH
8.加入少许清水，盖上盖子煮10分钟左右6sH
9.淋入少许生抽6sH
10.淋入水淀粉6sH
11.翻炒均匀6sH
12.加入青蒜，翻炒均匀即可6sH
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