荡秋千｜藜麦羊肉粥怎么做_藜麦羊肉粥的做法_藜麦羊肉粥的家常做法……
123456789
1.生姜一片切细丝备用EaI
2.锅里放入500ML冷水，放入生姜丝，大火烧煮EaI
3.小碗里放入1/2量杯稼琪藜麦，倒入适量冷会没过藜麦表面，用筷子朝一个方向搅拌几下，把水倒掉EaI
4.待锅里的水烧至发出响声似开非开，洗好的藜麦倒入锅中EaI
5.中火熬煮，煮至藜麦表面呈透明状，藜麦就煮熟了，时间大概15分钟EaI
6.半根胡萝卜洗净切成细丝EaI
7.切好的胡萝卜丝放入锅中EaI
8.放入涮火锅的羊肉片，稍煮至羊肉变色熟即可EaI
9.可以加入适量食盐调味EaI
987654321
