荡秋千｜生菜和这几种食物搭配，好吃又开胃！你别不知道……
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生菜和金针菇这样吃简直了!尤其是水煮蛋!C3d
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好吃不胖 酸辣开胃!(这个没用虾不贵哈哈哈哈）C3d
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食材:C3d
金针菇、香菇、鸡蛋、生菜C3d
步骤:C3d
1.鸡蛋水煮8分钟捞出过凉水C3d
2.香菇、金针菇水开后放入煮2分钟，捞出后生菜烫20秒C3d
3.调个酱汁:蒜末+辣椒粉+小米辣+白芝麻+2勺生抽+1勺耗油+1勺醋+些许代糖C3d
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拌匀就可以开吃啦！C3d
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这个做法不加一滴油，好吃才容易坚持!把减脂拿捏地死死的C3d
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辣椒粉因个人口味而异哦~C3d
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果断加进我的减肥菜单里面，无油配方调料真的是爱了！！喜欢的话快快学起来起来吧！C3d
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