荡秋千｜蜂蜜橙子茶的做法是什么……

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橙子是我们大家都比较熟悉的一种水果，经常食用橙子对我们的身体也是非常有好处的，橙子里含有非常丰富的维生素C，同时橙子也可有消食、化痰、止咳、开胃等功效。橙子我们一般都是剥皮以后直接食用，或者是榨成汁直接饮用。其实橙子还可以做成蜂蜜橙子茶，现在就教大家一下具体的做法。4aJ

用料： 橙5个4aJ

调料：冰糖50克、蜂蜜1汤匙、水适量、白砂糖1汤匙4aJ

1.橙子洗干净表皮（如果是外面买的橙子，还需用盐清洗掉表面的果蜡）4aJ

2.在橙子的表面竖着轻轻地划几刀，剥出整个橙子4aJ

3.橙子皮取下来后，用刀削去白色那层4aJ

4.橙子皮切成细丝备用4aJ

5.所有的橙子像剥柚子那样慢慢剥去外面那层膜，剥出果肉（这个稍有些费时）4aJ

6.果肉加少许白砂糖腌制半个小时4aJ

7.橙子皮加冰糖和少许清水，中火煮开4aJ

8.倒入橙子果肉，中火煮开后改小火慢慢熬煮4aJ

9.煮的过程中不停地用木勺搅拌，待果汁慢慢变少变得浓稠的时候关火4aJ

10.放凉后加入适量蜂蜜，搅拌均匀4aJ

11.装入无水无油的干净玻璃瓶中密封保存4aJ

12.喝的时候，舀两勺出来泡水即可4aJ

以上为大家介绍了橙子蜜蜂茶的具体做法，橙子和蜜蜂都是我们家庭常备的一些食物，自己在家就可以动手制作，不添加任何防腐剂，对我们的身体健康是非常有利的。女性朋友经常饮用还可以起到调解肠道，美容养颜的功效，但是不建议糖尿病人饮用。4aJ

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