荡秋千｜杏皮茶是怎么做的呢……

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有很多养生保健的茶，只是我们不是都知道，你知道吗，干干的杏皮也可以泡茶喝，而且很养生。杏皮有很多功效你不知道呢。而且和不同的东西泡出的茶喝煮出来的茶味道就是不同，都别有一番味道。那杏皮都能和什么一起泡，和什么一起煮，看下文。w3r

一茶用普通的普洱。w3r

杏皮用了一把，是新疆特产，朋友去新疆回来带的。w3r

甜度够，还有杏皮那种香。w3r

把杏皮用开水泡，泡软了后再冲洗冲洗，w3r

杏皮干净后放入小茶壶里。把一小块普洱茶加水煮煮。w3r

煮好后滤出茶汤倒进放了杏干小茶壶里加1、2块方糖浸泡。w3r

然后，杏皮茶就成了。w3r

茶也可以用别的茶，红茶、绿茶……w3r

有些酸，也有点甜，还有茶的味道。w3r

二用料w3r

干杏皮 12只w3r

红枣 六七颗w3r

黄糖 一勺w3r

1. w3r

清洗杏皮，再与枣放入清水中煮沸w3r

2. w3r

煮沸后小火加热至汤变深色，约一个小时，再加黄糖，再焖一会，大功告成！w3r

小贴士w3r

用这么多杏皮做出来很酸的！用三到四个就可以了吧w3r

三，糖水中的山楂，所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用，大扁杏皮也是防癌抗癌佳品，而月季花则有调经、理气、活血的妙用w3r

月季花和山楂一起泡茶喝可疏肝解郁，降脂消食，可减少脂肪肝的机率，对去除秋燥滋补养身很有益. 茶叶有很多功效，也分很多种，就我知道的就有很多种，花茶，绿茶，红茶，还有龙井，铁观音，毛尖等等。现在想要养生保健大家就喝养生茶，你看杏皮茶就是很好的养生茶，即喝了茶还能抗癌防癌呢。不管是不是真的管用能放就可以尝试，最主要的是好喝的口感。w3r

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