荡秋千|猪肺菜干汤的做法是怎样的……
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猪肺菜干汤是生活中很常见的一款汤,一般来说,猪肺菜干汤对人体的肺部有着滋润的效果,如果有长期咳嗽的朋友,可以尝试煮点这个猪肺菜干汤,效果是非常明显的。JaW
方法一:JaW
主料菜干 250g 猪肺 250gJaW
方法JaW
1先将菜干提前泡发,洗净,沥干JaW
2猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小JaW
3把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右JaW
4把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用JaW
5切断猪肉洗干净再用热水去下血水JaW
6再把蜜枣、无花果冼干净,黄豆提前用水泡20分钟JaW
7把所有处理好的食材加入煲中,除了盐JaW
8加清水大火煮开后转小火煲约2个小时,食用前加盐调味JaW
9小火炖半小时即可出锅了JaW
方法二:JaW
主料:猪肺500克 菜干200克 北杏,桂圆肉,扁豆少许JaW
配料:盐JaW
做法JaW
1、先将猪肺切件,再拿粗盐“拉”一下它,十分钟之后用清水洗净,用沸水灼之后在过冷河(这样就什么脏东西都没有了)JaW
2、菜干也是用沸水灼一下JaW
3、加入北杏、桂圆肉、扁豆少许JaW
4、用大火煲半小时后,改用文火煲一个小时JaW
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