荡秋千｜杜仲腰花汤怎么做呢……

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初次听说杜仲腰花汤，你可能就会认为这是一种药膳，因为杜仲本身就是总在中药里面的，而且味道甘苦。其实就像你所想到的那样，杜仲腰花汤就是一种中药，但是不同的是，这种汤本质虽然很苦，但是经过改善味道已经变得大多喜爱且不失它的药效。下面就教你杜仲腰花汤怎么做。FXd

1.准备好所用主要食材FXd

2.准备好所用到的药材及山药和甜玉米FXd

3.把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净剪小块备用FXd

4.猪腰去干净中间的臊腺，表面随意打花刀后切块；瘦肉切块，准备少许姜丝FXd

5.锅中放适量水烧开，把猪腰，瘦肉和姜丝下锅，加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右，氽去血水FXd

6.把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水备用FXd

7.砂锅坐冷水，把芡实、茯苓和杜仲加入FXd

8.加入猪腰和瘦肉，滴入几滴白醋，大火烧开，转小火煲2小时FXd

9.煲汤时把山药去皮切段，甜玉米用刀刮下来FXd

10.把山药和甜玉米加入锅中接着再煲40分钟，饮用时根据个人口味调入适量盐即可FXd

此方法就是教你杜仲腰花汤怎么做，这个汤大多数患者都可以服用，就连高血压患者也不用避讳，所以学习如何去做这个汤还是很有必要的。而且当你想要促进消化，排出体内毒素，以及增强免疫力的时候，这个汤确实是一个不错的选择。FXd

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