荡秋千｜番茄能做沙司汤吗……

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说起沙司汤大家都不会觉得陌生，尤其是一些年轻人，特别喜欢它的美味。做沙司汤的材料有很多，今天我们主要来说说如何用番茄做出美味的沙司汤。而且番茄沙司汤的做法非常的简单易学，我们平时想吃的时候就可以自己做来吃，不用去买了哦。下面我们就一起来学习用番茄做沙司汤的方法吧。CcS

1.西红柿洗净，入沸水锅，小煮。CcS

2.捞出，凉浸，顺手即可轻松剥去西红柿皮。CcS

3.磕鸡蛋于碗中，加入盐和一勺料酒（鸡蛋中放入料酒又去腥，又嫩）打匀。CcS

4.起锅热油，7成热，下入鸡蛋，炒熟，盛出待用。CcS

5.锅中入油，加入切好的西红柿块，炒匀，加入之前的炒鸡蛋。CcS

6.锅中放入水，没过食材，加入适量的糖，并倒入番茄沙司一大勺，炒匀，转中火焖烧10分钟左右即可出锅。CcS

做法二CcS

1.三个西红柿大概一斤左右，西红柿打成酱CcS

2.两头大蒜、半个葱头分别搅成茸CcS

3.锅里放少许橄榄油烧热后，放入蒜茸和葱头茸煸香CcS

4.倒入西红柿酱，放入半勺糖、一勺盐、一勺黑胡椒粉和几个香叶CcS

5.？小火熬制，汤汁浓稠后就好了CcS

做法三CcS

1.将西红柿洗净。CcS

2.在上面用刀划出十字。CcS

3.用沸水烫后，剥下西红柿皮。CcS

4.将西红柿切成小块，洋葱切丁，蒜瓣切末，柠檬取汁备用。CcS

5.锅中先放入橄榄油烧热，放入蒜末和洋葱丁。CcS

6.蒜末出香味后放入洋葱丁，洋葱丁煮软后放入西红柿块。CcS

7.熬煮20分钟后加入糖、盐、白醋、多汁的西红柿加热后会出很多的汁。CcS

8.继续熬煮，加入柠檬汁，转小火后用木铲不停搅拌直至呈酱状，装瓶后冰箱冷藏。CcS

怎么样大家都学会了吗？是不是非常的简单呢。番茄的营养非常丰富，如果用它来做沙司汤，不仅味道非常的鲜美可口，而且对一些高血压和肾脏不太好的人群有很好的辅助治疗的效果，平时生活中可以经常食用。CcS

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