荡秋千｜清蒸鱼汤的做法大全……

123456789

鱼是每逢佳节都要做的一道菜，无论是清蒸还是红烧都深得人们喜爱，所有煮鱼的方法中，清蒸鱼可以说是最受欢迎的。别看清蒸鱼是一道简单的菜，做起来可是有很多秘诀的。仔细既美味又可口 下面让我们一起来看看，清蒸鱼制作过程中要注意的细节哦。C2V

做法C2V

材料C2V

主料：清蒸鱼汤C2V

清蒸鲫鱼的制作材料C2V

主料：鲫鱼800克C2V

调料：盐3克，姜8克，植物油15克C2V

教您清蒸鲫鱼怎么做C2V

1. 鲫鱼去鳞及肠脏，清洗干净;C2V

2. 姜切丝;C2V

3. 鲫鱼放入大盘内，加油、盐、姜丝;C2V

4. 盘放入锅内，蒸熟即食。 小帖士-健康提示：C2V

健胃补虚。适用于病后体虚、脾胃虚弱、食欲不振、日渐消瘦、肌肉乏力等。C2V

小帖士-食物相克：C2V

鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉C2V

鱼的营养丰富，鱼里面含的都是高蛋白质，没有脂肪和胆固醇之类的不好物质，鱼可以常吃，鱼的做法很多，像红烧鱼、水煮鱼、清蒸鱼等等，很多人都喜欢清蒸鱼，不是每一种鱼都可以清蒸，可以清蒸的鱼一般都是淡水鱼，像大家熟悉的鲫鱼、草鱼、鲢鱼、鲤鱼等等吧。C2V

暂无相关信息987654321