荡秋千｜红枣黄芪汤的两种做法……

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红枣和黄芪是我们常见到两种中药，红枣和黄芪不但有非常高的药用效果而且还可以起到养生保健的作用，我们可以采用红枣搭配上黄芪来熬制成汤，红枣黄芪汤的做法非常的简单，但是功效却是非常全面的，所以我们有必要学习一下红枣黄芪汤的做法，下文我们给大家介绍两种红枣黄芪汤的做法。Ibw

做法一Ibw

红枣黄芪汤【功 效】益气固表，强身健脑。Ibw

【类 别】药膳Ibw

【用 料】 黄芪15克，红枣15枚。Ibw

【制 法】 取黄芪、红枣加水适量，文火煮1小时以上。Ibw

【用 法】 每日1剂，分2～3次服，食枣喝汤，连服15天为一疗程。Ibw

【注 释】Ibw

黄芪味甘，性微温，为“补药之长”，对五脏之虚均有补养作用，尤功专补气固表。金代张元素《珍珠囊》中说：“治虚劳，自汗，补肺气，泻肺火心火，实皮毛，益胃气，去肌热及诸经痛。”现代研究，黄芪还有强壮中枢和防癌抗癌的作用。红枣滋养强壮，健脾和胃，养心安神。二物共煮为汤，既强身健脑，又益气固表，用于气虚多汗者甚宜。Ibw

【适应症】适宜多汗症患者。Ibw

做法二Ibw

【原 料】生黄芪：15克、大枣：5枚Ibw

【做 法】将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内，加两碗清水，盖上锅盖，先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤，每周饮用2-3次。Ibw

【小贴士】Ibw

1. 如果气虚、气短比较严重，可将生黄芪换成炙黄芪，补气功效更强。Ibw

2. 黄芪性偏温，补气升阳，易于助火，所以有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用，以免加重阳热亢盛。Ibw

在上面的文章里面我们介绍了什么是红枣以及什么是黄芪，我们知道红枣和黄芪有着非常高的药用价值，经常吃红枣和黄芪可以起到很好的保健功效，上文详细介绍了红枣黄芪汤的做法。Ibw

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