荡秋千｜尾椎骨手术后有哪些食疗方法……

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随着现在医学的发展和进步，很多的人们不断的生活提高，逐渐的大家对于很多的事情上面往往不在意，不重视，越来越多的人经常会出现腰椎疼，颈椎疼，腰椎间盘突出，尾椎股疼痛的现象，这类的疾病都是属于骨科疾病，往往可以采取手术治疗，那么对于很多做完美追骨手术的患者，平日里又该如何注意食疗方法呢！oLR

饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段 ，根据病情的发展 ，配以不同的食物 ，以促进血肿吸收或骨痂生成。 早期 ( 1— 2周 ) 受伤部位瘀血肿胀 ，经络不通 ，气血阻滞 ，此期治疗以活血化瘀 ，行气消散为主。中医认为 ，瘀不去则骨不能生”、瘀去新骨生”。oLR

可见 ，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主 ，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等 ，忌食酸辣、燥热、油腻 ，尤不可过早食用肥腻滋补之品 ，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 。oLR

否则瘀血积滞 ，难以消散 ，会拖延病程 ，使骨痂生长迟缓 ，影响日后关节功能的恢复。在此阶段 ，食疗可用三七 10克 ，当归10克 ，肉鸽 1只 ，共炖熟烂 ，汤肉并进 ，每日 1次 ，连续 7— 10天。oLR

中期 ( 2- 4周 ) 瘀肿大部分吸收 ，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养 ，以满足骨痂生长的需要 ，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类 ，以补给更多的维生素 a、 d、钙及蛋白质。食疗可用当归 10克 ，骨碎补 15克 ，续断 10克 ，新鲜猪排或牛排骨 250克 ，炖煮 1小时以上 ，汤肉共进，连用 2周。oLR

后期 ( 5周以上 ) 受伤 5周以后 ，骨折部瘀肿基本吸收 ，已经开始有骨痂生长 ，此为骨折后期。治疗宜补 ，通过补益肝肾、气血 ，以促进更牢固的骨痂生成 ，以及舒筋活络 ，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动。oLR

恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌 ，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等 ，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子 10克 ，骨碎补 15克 ，续断 10克 ，苡米 50克。oLR

将骨碎补与续断先煎去渣 ，再加入另 2味同煮粥进食。每日 1次 ， 7天为 1疗程 ，每 1疗程后间隔 3— 5天 ，共用 3— 4个疗程oLR

平日里我们一不小心的摔倒碰撞，都会形成尾椎骨骨折，一般为椎骨手术之后需要注意一些食疗的补充，要防范身体当中的元气损伤，在中医看来要吃一些活血化瘀的食品以清淡为主，比如说豆类，豆制品，水果，鱼汤和瘦肉等等。oLR

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