荡秋千｜醋泡开胃菜怎么做_醋泡开胃菜的做法_醋泡开胃菜的家常做法……

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1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块（按自己喜好）。 ahw

2、把黄瓜的瓜瓤去掉。 ahw

3、切好的食材装入玻璃瓶中。 ahw

4、加入野山椒、糖、醋，密闭，不要太满。夏季半天，春秋季一天，冬季一天半就可食用。我今天上午泡的，吃晚饭时就端出来咯，除了黄瓜特酸外，味道很不错，开胃！ahw

小诀窍

1、浮肿之人，经常饮服少许醋开水，有很好的消肿作用。ahw

2、醋对于胃溃疡及胃酸过多者；过敏者、低血压者忌食。ahw

3、骨折患者治疗期间勿食醋。ahw

4、可根据温度变化和个人喜好的酸度灵活掌握菜的浸泡时间。ahw

5、制作过程中不能有一丁点油哦。ahw

6、泡过几次菜以后，醋就不会那么酸了，但是不要倒掉，那太可惜了。把每次泡过的醋收集到一个大点的荷叶坛里，用来制作泡菜，一样味美健康。ahw

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